1. 每次坐地铁都感觉脑袋发昏,是不是缺氧了?试试深呼吸,提提神儿。
2. 坐地铁太挤了,感觉呼吸都困难,赶紧站起来活动活动,找找新鲜空气。
3. 地铁里人太多,感觉脑袋空空,带上耳机听听音乐,转移一下注意力。
4. 每次坐地铁都头晕,得多喝水,补充点能量,感觉会好一些。
5. 地铁里空气太差,戴口罩吧,至少能过滤掉一部分污染物,保护呼吸道。
6. 地铁缺氧,我会在车上找空位坐一会儿,放松放松,等呼吸顺畅了再走。
相关问答:
1. 地铁缺氧怎么办?
尝试深呼吸、站起来活动、戴口罩、多喝水等,保持空气流通。
2. 坐地铁缺氧症状有哪些?
头晕、恶心、心跳加速、乏力等,严重时可能伴有呼吸困难。
3. 如何预防地铁缺氧?
尽量选择空气流通的车厢,保持适当的站立位置,避免长时间密闭空间停留。